New Page 1

يمكن أن تساعد الأطعمة التي تتناولها في دعم نظام المناعة لديك والحفاظ على صحتك. وتقول جانين سوفرونت، وهي اختصاصية تغذية مسجلة ومشرفة على التثقيف الصحي في L.A. Care Health Plan.: "ما نأكله أمر أساسي حقا لصحتنا العامة، وهذا يشمل الجهاز المناعي. إن تناول الأطعمة الصحية والغنية بالمغذيات، يمكن أن يساعد جسمك على مقاومة الأمراض". وبالطبع لن تتمكن من الاعتماد على هذه الأطعمة أو العناصر الغذائية كعلاج معجزة للمرض. ولكن بالإضافة


تشير الدكتورة أولغا كورابليوفا، خبيرة التغذية الروسية، إلى أن فقر الدم ومشكلات في الأسنان، جزء بسيط من قائمة المشكلات التي يعاني منها الذين يتخلون عن تناول اللحوم. وتضيف، عندما ينتقل الشخص من نظام غذائي يحتوي على اللحوم إلى نظام غذائي نباتي، يجب عليه أن يعلم أن الجسم يحتاج إلى فترة زمنية لكي يتكيف مع هذا التغير، حيث سيعاني في الأيام الأولى من انتفاخ البطن وكثرة الغازات. لأن البكتريا، القادرة على شطر السيليلوز الموجود في ج


الخبز هو المادة الرئيسية على موائدنا، ولكن بقدر أهميته، فهو قد يتسبب مع مرور الوقت بأضرار صحية لجسم الإنسان. وعند شرائنا للخبز، ينصح خبراء التغذية بقراءة مقادير المادة إن كان هذا ممكنا. لذلك ، قبل أن نشتري الخبز، يجب ألا تحتوي التركيبة على السكر والخميرة والدقيق الأبيض. - في هذا الأمر ، كلما كان ذلك أبسط كان أفضل. الخبز مع هذه المكونات هو الأكثر ضررا. على سبيل المثال ، أستخدم خبز الحنطة السوداء الخضراء أو الحنطة كام


كشفت وكالة الفضاء الروسية أن روادها رصدوا تسرب هواء في القسم الروسي من محطة الفضاء الدولية، لكن هذه المشكلة لا تعرض حياة الطاقم للخطر. وكان الطاقم، المؤلف من الرائدين الروسيين أناتولي إيفانيشين وإيفان فاغتر والأميركي كريستوفر كاسيدي، يبحث عن مصدر هذا التسرب منذ آب. وجاء في بيان صادر عن وكالة "روسكوسموس"، "تبين أن المشكلة تكمن في وحدة الخدمة زفيزدا التي تحتوي على معدات علمية". ولا يزال ينبغي تحديد موقع التسرب بدقة، ل


قدمت ناسا لمحة عن الكون البعيد من خلال إطلاق صورة ساحرة للكون الشاسع. وأظهرت صورة من تلسكوب هابل، مدى صغر حجمنا، ومدى ضخامة الكون. وتُظهر الصورة عنقود المجرات Abell 2744، الذي يبعد ملايين السنين الضوئية عن الأرض. ويمكن رؤية مئات العناقيد من النجوم على خلفية زرقاء وسوداء للكون. وفي حين أن المجرات قد تظهر كما لو كانت قريبة من بعضها البعض، إلا أنها في الواقع مفصولة بملايين السنين الضوئية من الفضاء الفارغ، ما يوضح الحجم


دفعت ظاهرتان نادرتان لإصابتين بفيروس كورونا المستجد العلماء، إلى إجراء بحث معمق قد يسهم في تحديد طرق مواجهة الوباء. وتمثلت الظاهرة الأولى في دخول شقيقين إلى مستشفى بهولندا إثر إصابتهما الحرجة بالفيروس، حيث كان الأطباء في حيرة من أمرهما بسبب حالتهما المتردية. وحسب الأطباء، فإن الشقيقين كانتا يبلغان من العمر 31 و29 عاما، وفي المراحل الأولى كانتا بحالة صحية جيدة دون مشكلات واضحة، لكن حالتهما تدهورت خلال أيام ولم يعد في اس


قال موقع Downdetector، الذي يتابع عمل موارد الإنترنت التي تتمتع بشعبية كبيرة، إنه تمت ملاحظة ظهور مشاكل اليوم، في تشغيل خدمات شركة Google الأمريكية. وأضاف الموقع، أن هذه المشاكل ظهرت في الولايات المتحدة وأمريكا اللاتينية والعديد من دول آسيا وأوروبا. وأشار الموقع، إلى أن المشاكل مست متابعة الفيديو في YouTube، وخدمة البريد Gmail والتخزين السحابي لـ Google Drive، ومتجر تطبيقات Google Play وغيرها. وذكر 63٪ ممن أبل


تمكن العلماء أخيرا من فهم ما هو المسؤول عن الانفجارات العنيفة للبراكين الخاملة لفترة طويلة. وكشف علماء البراكين في جامعة بريستول عن الدور الذي يلعبه ما يسمى بـ"النانوليت" البلورية (nanolites)، وهي صغيرة جدا لدرجة أنها في الواقع أصغر بـ 10 آلاف مرة من عرض شعرة الإنسان، في الانفجارات المروعة. وتم تحديد هذه النانوليت الآن على أنها المكون السري وراء الانفجارات العنيفة للبراكين الهادئة والقابلة للتنبؤ. وعلى الرغم من صغر


اكتشف علماء كنديون 182 جينا تسمح للخلايا السرطانية بتجنب الموت عند مواجهة خلايا منظومة المناعة. فقد يصبح العلاج المناعي للسرطان بعد هذا الاكتشاف، أكثر فعالية. وتفيد مجلة Nature، بأن علماء الأحياء بجامعة تورونتو الكندية، درسوا الخصائص الجينية لستة أنواع من أورام الثدي والقولون والكلى والجلد، وعلى ضوء ذلك وضعوا خارطة للجينات التي تنظم التفاعلات بين الخلايا السرطانية وخلايا المناعة، وحددوا تلك التي تسمح للسرطان بالاختباء م


وجه النجم المصري، محمد صلاح، لاعب نادي ليفربول الإنجليزي، بصفته سفير الأمم المتحدة لبرنامج تعليم اللاجئين في العالم، رسالة إلى زعماء دول العالم داعياً إياهم إلى ضرورة الاهتمام بتعليم اللاجئين. عرّف محمد صلاح في كلمته عن أصدقائه الطلاب الأربعة باسيفيك ولويل وسلامة وفاتنة، وهم يمثلون ملايين الشباب الذين يعيشون في مخيمات اللاجئين في إفريقيا، وقال "لقد ألهمني الشباب الأربعة وبثوا الأمل في نفسي بعد أن شاركوني أحلامهم المستقبلية


ابتكر علماء أمريكيون نموذجا كميا لتغير نشاط الدماغ مع نمو الطفل، ولأول مرة اكتشفوا كيف تتغير وظيفة النوم مع التقدم بالعمر. وتفيد مجلة Science Advances، بأنه كما هو معروف يحتاج الإنسان والحيوان للنوم لإصلاح الأضرار الحاصلة في الدماغ بسبب الإجهاد والنشاط المعرفي، وكذلك لإعادة تنظيم البنية العصبية، وتعزيز تأثير التعليم وتقوية الذاكرة. ولكن العلماء لم يكونوا على علم كيف يتم تحقيق ذلك في مراحل العمر المختلفة. ومن أجل ذ


أعلن مصدر طبي أردني عن إصابة أول كلب بفيروس كورونا في الأردن في منطقة الرمثا بشمال البلاد. وقال مصدر لموقع "عمون" الأردني، إن الكلب يعود لأجنبي من الجنسية السيرلانكية ويعمل في مدينة الحسن الصناعية، وأراد نقله خارج الأردن، حيث تم الاشتراط على مالكه بإجراء فحص كورونا (للكلب) بمختبر خاص. وكشف الفحص إصابة الكلب، لتعتبر أول إصابة كورونا لكلب في الأردن. وتم حجر الكلب وصاحبه بالمنزل وذلك تجنبا لاختلاطه بآخرين. وقال المص


أعلنت إدارة مرفق ​جعيتا​ السياحي، في بيان، أنها "وتطبيقا لمراسيم التعبئة العامة السائدة وتوصيات المحافظة على ​الصحة العامة​ وبخاصة حماية الزوار الكرام والموظفين، قررت بعد موافقة ​وزارة السياحة​ الكريمة، إقفال المرفق من تاريخ اليوم 19 أيلول حتى 3 تشرين الأول 2020". وإذ أسفت لهذا الإجراء، أكدت أنه "من أجل اتخاذ الإجراءات الضرورية كافة لمنع انتشار الجائحة والالتزام بتعليمات ​وزارة ال


اكتشف علماء الآثار أول معصرة نبيذ من العصر الحديدي في لبنان، تعود إلى القرن السابع قبل الميلاد. وكشفت الحفريات الأثرية في مستوطنة "تل البراق" القديمة بالقرب من مدينة صيدا، عن مكبس محفوظ جيدا، شيد من الجبس المصنوع من خلط الجير مع السيراميك المعاد تدويره. واتبع صانعو النبيذ تقنية الدوس على العنب في الحوض، الذي تبلغ مساحته 10 أقدام مربعة، مع تدفق السائل الناتج إلى وعاء نصف دائري أدناه للتجميع والتخمير. ومهدت صادرات الن


يعد اختبار الأشخاص للكشف عن فيروس كورونا جزءا أساسيا في مواجهة الوباء حول العالم. وعلى الرغم من اختلاف السياسات المتبعة من الحكومات حول العالم في مجابهة فيروس كورونا، إلا أن مسألة إجراء الاختبارات تعد نهجا متفقا عليه من الجميع، وهو ما يدفع الكثيرين للتساؤل حول ماهية هذا الاختبار؟ ويشار إلى أن هناك ثلاث فئات واسعة من اختبارات فيروس كورونا، اثنان منها يشخصان ما إذا كان لدى الشخص عدوى نشطة، والثالث يشير إلى ما إذا أصيب ال