New Page 1

أوصت دراسة أجرتها كلية Bayes Business School واستمرت ثماني سنوات، بضرورة الحفاظ على نسبة محيط الخصر إلى نصف طول الشخص لضمان حياة صحية. ونصت الدراسة الصادرة مؤخرا عن المعهد الوطني للتميز في الرعاية الصحية NICE على أن خصر الشخص البالغ يجب أن يكون أقل من نصف طوله لتقليل المخاطر الصحية، بما في ذلك مرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب. وأوضحت أنه في حين أن قياس مؤشر كتلة الجسم (BMI) مفيد، إلا أنه لا يأخذ في الاعتبار الوزن ال


من المنتظر أن يشهد عشاق ​الفلك​ أول ​كسوف​ للشمس في عام 2022 بعد بضعة أسابيع، في 30 ​نيسان​ الجاري، وفقا لموقع "TimeandDate.com". وبحسب الموقع، سيحدث الكسوف عبر أجزاء من القارة القطبية الجنوبية، والطرف الجنوبي لأميركا الجنوبية والمحيط الهادئ والمحيط الأطلسي. وفي نهاية شهر نيسان، سيكتسح الكسوف الجزئي للشمس أجزاء من القارة القطبية الجنوبية، والطرف الجنوبي لأميركا الجنوبية والمحيط الهادئ و


عاد رواد الفضاء الصينيين الثلاثة ضمن بعثة "شنتشو-13" إلى الأرض اليوم بعد ستة أشهر أمضوها في محطة الفضاء الصينية، وهي أطول مهمة مأهولة لبكين حتى الآن. وهذه خطوة ناجحة إضافية لبكين في برنامجها الفضائي الطموح للحاق بالولايات المتحدة وأوروبا وروسيا في هذا المجال. وبعد إطلاق مظلتها الحمراء والبيضاء، هبطت مركبة العودة محملة بالطاقم المؤلف من امرأة ورجلين، قبل الساعة 00,10 بقليل (00,02 ت غ) في صحراء منغوليا الداخلية (شمال


إذا كنت من الناجين من عدوى "كوفيد-19"، فإنه ربما يكون من الخطأ الاعتقاد بأنك تغلبت عليه، حيث كشف باحثون عن خطر صحي يمكن أن يهدد حياة المتعافين من المرض. وأشار الباحثون إلى أن الأشخاص الذين يصابون بفيروس كورونا أكثر عرضة لخطر الإصابة بسكتة دماغية مميتة. والسكتات الدماغية هي حالة طبية طارئة وتحدث عندما ينقطع إمداد الدم عن جزء من الدماغ. وعادة ما يكون هناك سببان رئيسيان، يمكن أن يكون ذلك بسبب تجلط الدم أو عندما تنفجر ا


حذر خبراء من أنه على الرغم من انخفاض حالات الوفاة الناجمة عن فيروس كورونا في الولايات المتحدة، إلا أنه يجب الاستعداد لمتحور جديد، سواء كان ذلك BA. 2 أو واحدا آخر مختلفا عنه. خبراء يحذرون.. استعدوا لمتحور كورونا الجديدألمانيا تسجل أكبر عدد من الإصابة اليومية بكورونا منذ بداية الجائحة وقال الخبراء إنه في حين ليس من الواضح بعد ما إذا كان BA.2، وهو سلالة فرعية من متحور "أوميكرون"، سيتسبب في زيادة أخرى قريبا في أعقاب أول تفشي


يشهد عشاق الفلك هذا الأسبوع ظهور القمر الوردي، والذي سيكون أكثر إشراقا يوم السبت 16 أبريل، وسيظل كاملا حتى صباح الاثنين. على الرغم من أن اسم بدر أبريل يوصف بالوردي ما قد يوحي بأن لون القمر سيتغير إلى هذا اللون عند طلوعه، إلا أنك قد تشعر بخيبة أمل كبيرة لأن هذا الأمر لن يحدث، حيث أن القمر في الواقع يستمد اسمه من تزامنه مع تفتح الزهور البرية المعروفة باسم "القبس" (phlox subulata)، في بداية فصل الربيع، في أمريكا الشمالية، وا


لعل من الرائع حقا الاستيقاظ مبكرا دون مساعدة منبه خلال أسبوع العمل، لكن الأمر يكون مزعجا جدا عندما تستيقظ بشكل طبيعي مبكرا في عطلة نهاية الأسبوع. ويعاني الكثيرون من الاستيقاظ مبكرا في عطلة نهاية الأسبوع رغم تخطيطهم لقضاء المزيد من الوقت في السرير. فلماذا نستيقظ مبكرا في عطلة نهاية الأسبوع عندما لا نريد ذلك؟ يشير الخبراء إلى أننا نغفو في دورات نوم تدوم نحو 90 دقيقة. وتتضمن هذه الدورات النوم الخفيف، والنوم العميق، ومر


يعد تناول نظام غذائي متوازن مليء بالكثير من الفاكهة والخضروات أحد أفضل الطرق للبقاء بصحة جيدة والحفاظ على وزن صحي. لذلك، قد يكون اتباع نظام غذائي نباتي لفقدان الوزن أمرا جذابا إذا كنت تتطلع إلى إنقاص بضعة أرطال. وفي الواقع، يميل الأشخاص الذين يتناولون المزيد من الأطعمة النباتية إلى أن يكون وزنهم أقل في المتوسط ​​من أولئك الذين يتناولون اللحوم ومنتجات الألبان والبيض، وفقا لدراسة واحدة عام 2017. وارتبط استبدا


بغض النظر عن مكان وقوفك على الأرض، يمكنك فقط رؤية وجه واحد للقمر، ويبدو هذا الوجه مختلفا تماما عن الوجه الذي يخفيه عنا على جانبه البعيد. وتهيمن البحار القمرية (وهي عبارة عن سهول بازلتيّة كبيرة ومظلمة) على الجانب القريب من القمر، وهذه البحار عبارة عن بقايا شاسعة ذات لون داكن لتدفقات الحمم البركانية القديمة. بينما الجانب البعيد مليء بالفوهات الصدمية ويخلو فعليا من ميزات البحار القمرية واسعة النطاق. وسبب هذا الاختلاف الكب


كشف باحثون في جامعة كامبريدج، أنهم أعادوا برمجة خلايا جلد لأشخاص تتراوح أعمارهم بين 38 و 53 عاما لجعلهم "أصغر سنا" بمقدار 30 عاما. وبحسب الباحثين ستساهم هذه الطريقة في إعادة عقارب الساعة القديمة إلى الوراء أكثر من طرق إعادة البرمجة السابقة، دون الإضرار بالخلايا، حيث استطاع العلماء استعادة الوظائف التي فقدت في الخلايا القديمة. وأظهرت نتائج البحث الأولية أن هذا التقنية يمكن أن تحدث ثورة في الطب التجديدي، خاصة إذا أمكن ت


دعا خبراء إلى ضرورة الحفاظ على محيط الخصر لدينا بما يعادل نصف طولنا، عندما يتعلق الأمر بالصحة الجيدة والوزن المثالي. وحثت إحدى هيئات الرقابة الصحية في المملكة المتحدة الملايين من الناس لأول مرة على التأكد من أن حجم الخصر لديهم أقل من نصف الطول من أجل المساعدة في تجنب المشاكل الصحية الخطيرة. وتأتي هذه النصيحة الجديدة في ظل محاولات مكافحة أزمة السمنة. ووفقا للخبراء، يرتبط وجود الكثير من الدهون حول منطقة الخصر بزيادة خطر


يمكن أن يحدث فقدان السمع تدريجيا مع التقدم في السن، ولكن يمكن أن يحدث فجأة في بعض الأحيان في أي سن كانت، وهو ما يتطلب دراية بأعراضه المبكرة. ورغم أن هناك اعتقادا بأن الشخص سيكون أول من يلاحظ تغييرا في جودة السمع لديه، لكن هذا ليس هو الحال دائما. وتشرح فرانكي أوليفر، مستشارة السمع في المعهد الوطني الملكي للصم (RNID)، كيف قد لا يلاحظ الناس ضعف سمعهم في البداية. وأوضحت: "لسوء الحظ، تظهر الأبحاث أن الأشخاص يستغرقون 10 س


اكتشف فريق من العلماء يمثّل دولا مختلفة مدينة تابعة لحضارة المايا في قاع بحيرة (أتيتلان)، بصفتها أكبر بحيرة في غواتيمالا. أفادت بذلك الثلاثاء 5 أبريل صحيفة "ميلينيو" المكسيكية في موقعها الإلكتروني على الإنترنت. وفقا لحسابات العلماء، كان من الممكن بناء المدينة في القرن الخامس قبل الميلاد تقريبا في منطقة تقع في جزيرة تحيط بها المياه. وتوقع العلماء أن ماء البحيرة غمر المدينة على الأرجح بسبب النشاط البركاني. وتحتل بحيرة


إذا كان لديك شريط قياس ضخم بدأ في مركز الأرض وذهب إلى أعلى قمة على كوكبنا، فلن تنظر إلى جبل إيفرست. بدلا من ذلك، سيكون أعلى جبل على الجانب الآخر من العالم: شيمبورازو في الإكوادور. ويفوز شيمبورازو في هذه الحالة لأن الأرض في الواقع مضغوطة قليلا عند القطبين، مثل شخص يضغط بكلتا يديه على الجزء العلوي والسفلي من الكرة. ونتيجة لذلك، فإن خط الاستواء - حيث تقع الإكوادور - يبرز. وبدلا من الكرة الكاملة، فإن الأرض "مفلطحة"، ما يعني أ


أفاد موقع "داون ديتيكتور" بأن أعطالا أصابت تطبيقات تابعة لشركة "ميتا" مثل "فيسبوك" و"فيسبوك ماسنجر" و"انستغرام". وأوضح الموقع أن 2983 مستخدما رصدوا أعطالا بموقع "فيسبوك" في الساعة الماضية. وأضاف أن 9955 مستخدما رصدوا أعطالا بتطبيق "فيسبوك ماسنجر" و 14679 مستخدما رصدوا أعطالا بتطبيق "انستغرام" في التوقيت نفسه.